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催眠技巧大全-18物體掉落法

發(fā)布時(shí)間:2021-05-29
催眠技巧大全-物體掉落法
內(nèi)容(適于使用在群體催眠)
這個(gè)技巧可以使用鉛筆,原子筆或硬幣。通常每個(gè)人的身上比較容易找到硬幣,較不容易帶筆,建議,可讓受試者使用原子筆或鉛筆,如果是用硬幣,則全部受試者都用硬幣。
※腳本
(要求一個(gè)受試者或一群受試者用拇指和食指拿著一只筆或硬幣,告訴他們要拿好那東西,如果是催眠一群人,你可以在適當(dāng)時(shí)候把你手中的東西故意掉在地上,以當(dāng)做開(kāi)場(chǎng))
現(xiàn)在,閉上妳的眼睛,開(kāi)始想象在你右手拇指和食指中的(筆或硬幣)-----現(xiàn)在開(kāi)始做五次深呼吸------每當(dāng)你吸氣的時(shí)候,想象你吸進(jìn)大量的氧氣進(jìn)入你的肺部,氧氣從你的肺部進(jìn)入心臟,再?gòu)男呐K流向你的血管系統(tǒng),氧氣充滿(mǎn)了你的全身----并且,每當(dāng)你呼氣時(shí),你會(huì)更放松,更舒服,更安祥-----
這種放松的感覺(jué)開(kāi)始穿透你的全身,穿透你的右邊肩膀,從你的右邊手臂流下來(lái),穿透到了你的右手,進(jìn)入你的手指頭------很快的,你的右手指頭將會(huì)變的更放松,你手上的(筆或硬幣)會(huì)從你的手指間滑掉,掉落在地面-----
當(dāng)你聽(tīng)到(筆或硬幣)掉落在地面的聲音時(shí),一開(kāi)始你可能會(huì)覺(jué)得很有趣,但那會(huì)使你感到更放松,更放松------這種放松的感覺(jué)會(huì)充滿(mǎn)你整個(gè)身體你會(huì)盡情的享受者種感覺(jué)------
其它聲音慢慢消失,并且,你只會(huì)聽(tīng)到我的聲音----
放松的感覺(jué)不斷的慣穿你整個(gè)身體,從你的頭頂一直到你的腳趾頭都完全的放松------
在放松的狀態(tài)下,你會(huì)感覺(jué)到更多-----你會(huì)感覺(jué),想象到平靜,舒服,和祥和的感覺(jué)------你會(huì)不斷的依此感受繼續(xù)放松下去-------
現(xiàn)在,把你左手拇指緊壓著左手食指-----你會(huì)感受到你身體其它的部位更放松了-----接著,你的左手拇指會(huì)跟著放松,拇指和食指會(huì)慢慢分開(kāi)-----當(dāng)左手大拇指和食指放松時(shí),你拿著(筆或硬幣)的手指也開(kāi)始放松,手上的筆將會(huì)掉下,并落到地板上-----
當(dāng)(筆或硬幣)從你的手中落下時(shí),你會(huì)進(jìn)入更深的催眠狀態(tài),而且你會(huì)閉上你的眼睛,直到我叫你睜開(kāi)眼睛為止------END