每個人都有趨利避害的本能，對于不好的事情我們都會提高警覺盡量避免去接觸、直面，因為這種負面的情緒往往會給我們帶來不必要的麻煩，它也會成為常常被故意忽略和繞開的東西；然而，沒辦法的是，消極情緒是我們每個人成長歷程中必不可少也是無法避免的人格表現(xiàn)。而且催眠真的是一個神奇的存在，在催眠術中偏偏有一種方法是利用消極情緒進行催眠。

      一、這種消極的情緒包括來訪者的誤解、懷疑、不確定等多種表現(xiàn)都可以作為一種誘導技術來加以利用。下面的催眠案例就是如何利用消極情緒反應來誘導催眠和助長治療性變化的一個詳細說明。

      有兩名患者的例子可以作為這種催眠方法的例證，這兩人都是受過高等教育的女性，一個將近40歲，一個40歲出頭。

      一名患者對于催眠現(xiàn)象在她自己身上的有效性表達了極度的懷疑和不確定，但解釋說她孤注一擲的求助需求，迫使她把催眠術當作一種不抱多少希望的治療手段來進行嘗試。

      另一個則宣稱，她堅信催眠術和生理性睡眠完全是同一回事，如果不先發(fā)展一種生理性睡眠，她不可能進入催眠狀態(tài)。她解釋說，這一點將會妨礙治療，但就排除生理性睡眠而論，假如催眠治療是這樣實施的，她覺得催眠術只是有可能，當然還有疑問，為她提供心理治療。其實，她完全不相信這是有可能的。

      二、看催眠師如何利用消極情緒進行催眠？

      努力去解釋是徒勞的，它只會增加兩名患者的焦慮和緊張。所以催眠師使用了一種利用他們這種誤解的方式。除了所用的語氣重點不同，這種技術在本質上對兩名患者來說是一樣的。每個患者都得到指示，深度催眠將會被誘導。通過判斷、評估、評價和檢查所提到的每一條現(xiàn)實和每一項主觀體驗的有效性的真實性，她們將在進入深度催眠的過程中進行合作。

      在這樣做的過程中，這兩個女人將會感覺有責任懷疑和拒絕任何看起來完全不確定或值得懷疑的事情。對其中一個人，實施催眠術的重點主要放在對現(xiàn)實目標點綴性評論的主觀感受和反應上。對另一個人，用一種可以產(chǎn)生主觀反應的散布其間暗示，強調了對現(xiàn)實目標的專注，這被作為覺醒的證據(jù)。通過這種方式，對每個患者都會導致意識范圍的進一步縮窄，并相應提升對催眠師的信任和反應性。通過運用稍作改變的簡單的閉眼漸進式放松技術滿足這兩個患者每個人的特殊需要，使每個人都可能產(chǎn)生一種夢行式催眠。

      這名催眠師無疑是聰明且理智的，他沒有進行空洞的變白和解釋，因為面對一個完全不信任你的人，你的任何言語都會遭到懷疑，最后只能是說多錯多。而承認并接受這種消極情緒的存在，并利用消極情緒進行催眠，當她們被催眠術成功催眠并喚醒之后，她們就會改變之前的看法和偏見，因為，事實勝于雄辯。

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