對于催眠不甚了解的人，通常會有兩類：一類會對催眠非常恐懼，覺得催眠師非?？膳?，覺得接受催眠后自己的身心都會受到傷害；還有一類會覺得催眠治療非常舒適、非常神奇，覺得催眠術有百利而無一弊。那么，催眠術真的無害嗎？我們可以通過催眠術的利弊來了解它。

催眠術的作用有哪些

催眠術有什么作用呢，其實它存在于各個角落，比如，在一些外科手術中，催眠能夠起到消除人們的精神緊張、焦慮不安的作用。在一些分娩手術中，特別是在有些病人不宜使用化學麻醉劑的情況下，催眠術可以減輕孕婦的疼痛，放松她們的身心。至于像恐懼癥、憂郁癥、癔癥、神經(jīng)衰弱這樣的心理疾病，使用催眠術進行治療往往會有的顯著功效，可以讓人在輕松愉悅中享受治療和快樂。

當然，催眠術如果使用不當，甚至胡亂使用，就有可能會導致種種不利或危險的后果。不少心理學家和催眠師表示，濫用催眠術可能是非常危險的：一些沒有受過嚴格、正規(guī)的心理學或醫(yī)學教育的人，有可能使用催眠術來操控別人，使他們做出損壞他人利益的事情；許多精神病患者希望借助于催眠治愈他們的病癥，讓他們能夠快速恢復心理健康，融人到人群、社會中，但是由于催眠具有重組經(jīng)驗的能力，接受催眠的患者也有可能會在無意之中引入使他們情況惡化的經(jīng)驗等。

催眠具有兩面性

正是因為催眠具有嚴謹性，才會有一定的危險性，因此，對正規(guī)催眠師的要求也會比較高。實施催眠術的人，首先是要具有高尚的道德，足夠的精神病學、內科學以及心理學等學科知識，并且經(jīng)過完善的訓練，才具備應用催眠術的資格。另外，催眠術的神奇性、神秘性會常常使得某些患者主動要求催眠師對其進行這種治療。但是，催眠師絕不能受患者的意志所左右，決不能一味地遷就患者，應該是適當、謹慎地使用這種治療技術，使患者得到最好的康復。

心理治療學家們研究發(fā)現(xiàn)，在大多數(shù)為治療各種身心疾病而進行的催眠治療中，接受催眠的患者，其心理和生理都會發(fā)生變化，所以受催眠者會有一些不適之感。而如果催眠師對受催眠者產(chǎn)生的變化缺乏周密的考慮，則就有可能導致一些不利的后果。所謂“缺乏周密的考慮”，也就是說有時催眠師只注重了患者心理上的問題，而忽視了可能隨之而來的生理上的問題；有時催眠師只偏重于患者生理疾病癥狀的解除，卻忽略了受催眠者心理上產(chǎn)生的波動以及情感上發(fā)生的變化。所有這些，都有可能導致催眠治療產(chǎn)生一些不利的作用。

由此可以看出，合理的催眠術是安全無害的，但同時也要明白，催眠術不是一種隨便的治療工具，它需要專門的催眠師，需要高超的催眠技術，同時，也需要注意催眠的對象。只有合理利用催眠術，才能發(fā)揮它的積極作用，避免人們對催眠術的誤解。

• 下一篇：催眠術教程之催眠未來冥想療法
• 上一篇：父母必學的催眠術——用催眠糾正孩子的逆反心理