談起催眠術(shù)，很多朋友都會(huì)覺(jué)得好奇而又神秘，更會(huì)提出好多的問(wèn)題：催眠是真的讓人睡著了嗎？人還會(huì)有意識(shí)嗎？是不是真的像電視上演的那樣，像個(gè)木偶任人擺布??？是不是很危險(xiǎn)??？我怎樣做才能反催眠呢？……

我想，可能大多數(shù)沒(méi)有真正了解和學(xué)習(xí)過(guò)催眠術(shù)的朋友，都曾在各種媒介上看到過(guò)一些所謂的“催眠”，比如給小狗、小雞催眠，或是民間的給蛇催眠等等?？吹叫?dòng)物們?cè)?ldquo;催眠師”的指令下，要么昏昏欲睡，要么干脆不動(dòng)，大家不禁嘖嘖稱奇，好像很不可思議。其實(shí)，那些壓根不是催眠術(shù)，只是表演秀，運(yùn)用的原理也并非催眠術(shù)原理，而且利用動(dòng)物的特性，把它們帶入假死狀態(tài)。

也有很多催眠的培訓(xùn)中，會(huì)出現(xiàn)搭人橋、手指抬人等等現(xiàn)場(chǎng)催眠示范，讓大家一片嘩然，好像在被催眠的時(shí)候，人們身上真的發(fā)生了什么奇跡。其實(shí)，究其原理，也不過(guò)是對(duì)于人體肌肉狀態(tài)的把握和利用，并無(wú)神奇之處，而關(guān)鍵之處——潛意識(shí)的狀態(tài)到底怎樣，未置可否。

看上去神秘好玩，但說(shuō)到底只是一場(chǎng)娛樂(lè)而已。真正的催眠術(shù)，完全和娛樂(lè)無(wú)關(guān)，而是一個(gè)高超的咨詢技術(shù)，借由這個(gè)技術(shù)，咨詢師協(xié)助來(lái)訪者一起走入潛意識(shí)深處，解決深層次的情結(jié)問(wèn)題，這才是目的。其最大的特點(diǎn)恰恰應(yīng)該是：簡(jiǎn)單自然，不著痕跡！我們很多的來(lái)訪者往往是在咨詢完成后，才恍然大悟：自己因被催眠而打開(kāi)了內(nèi)心，于潛移默化中完成了轉(zhuǎn)變，開(kāi)心不已。而在平常狀態(tài)下，那些都是很難觸及的深度。

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