學(xué)習(xí)催眠術(shù)剛開始的動機(jī)一般是來自好奇或者有趣，以及心理工作的需要，在強(qiáng)烈的好奇心促使下從書籍視頻網(wǎng)絡(luò)資料自學(xué)開始模仿練習(xí)。在這個(gè)幼苗期，如果發(fā)展順利，會茁壯成長，發(fā)展不利會因催眠的失敗而打擊信心，覺得催眠不好學(xué)，從此放棄此念。也有些堅(jiān)忍不拔的朋友，沒被困難嚇倒，拜師學(xué)藝，參加有經(jīng)驗(yàn)的老師的催眠培訓(xùn)班，在老師的指導(dǎo)和鼓勵下，重獲信心，走向成功。但也有一些朋友因一時(shí)興起參加催眠培訓(xùn)，后來怯于實(shí)踐，或懶于練習(xí)，工作中又不涉及催眠的應(yīng)用，時(shí)間久了，就會學(xué)而不用則廢。

新手如何學(xué)好催眠，利用催眠技術(shù)幫助自己和他人呢？就以下幾個(gè)方面談一下我學(xué)習(xí)催眠的體會，分享給大家，希望能幫助大家在學(xué)習(xí)催眠的道路上順利前進(jìn)，掌握一定的催眠技術(shù),助己助人。

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