催眠，是一種通過放松意識，打開潛意識，搭建意識與潛意識溝通的方法。簡單說，催眠就是直接與我們的潛意識對話。那么潛意識是什 么呢？人的意識分兩層，意識和潛意識。弗洛伊德用冰山一角來形容意識與潛意識，人類的潛意識藏著巨大的能力，而平時我們只使用了 5%都不到，所謂開發(fā)人的潛能也是對潛意識做工作。

• 下一篇：催眠真的可以操控他人的么?
• 上一篇：如何判斷你被催眠的深度