二、震撼引導(dǎo)——“碰”椅子法

這個瞬間催眠的方式是，告訴催眠對象，你會使他坐回到椅子上并睡覺，這是建議。

要催眠對象站在椅子前面，要確定椅子是在他的后面，以至于他能安全坐回到椅子里。要催眠對象閉上他的眼睛，集中注意你的建議：你的……椅子……就……在……你……后面。想……著……掉下……坐回……椅子……里。你……已經(jīng)……感覺到……有一個……沖動拉著……你……往后……坐下……在……那張……椅子。你……正……在……往后……倒……下去。你的……膝蓋……已經(jīng)……玩去……而……你……正……掉下……往后……坐下……在……那張……椅子……里。坐……下……到……那張……椅子……里。往后……往后……你……往后。坐下……下去坐……下去坐……下去。

催眠對象會開始擺動往后掉，強調(diào)他膝蓋彎曲，使他能正確往后坐進(jìn)椅子。他將掉入他的椅子并發(fā)出清晰的“嘭“聲，就在他掉進(jìn)椅子經(jīng)驗這個“嘭”的剎那，吼叫：

睡覺！進(jìn)入……深沉……睡覺……現(xiàn)在……立刻！

這一聲“嘭”產(chǎn)生了一個震撼，催眠對象被瞬間催眠。此時，立即抓著催眠對象的頭，旋轉(zhuǎn)它很多次，這個動作加深瞬間催眠，然后推他的頭到懷里，并說：
你……已經(jīng)……進(jìn)入……深沉……催眠?，F(xiàn)在……深沉……睡覺。

三、震撼引導(dǎo)——雙手合閉法

催眠對象坐在椅子上，雙手齊肩平伸出，眼睛睜開，看著手掌相對大約十五到二十厘米，催眠師把手握拳放在中間，不要讓催眠對象的手掌碰到。催眠師說：

現(xiàn)在把眼睛閉上，想象我的拳頭是一塊很強的磁鐵，你的兩個手掌是小鐵片（催眠對象眼睛閉起來以后，催眠師把手抽出來，用雙手掌包圍在催眠對象的兩個手掌外面，但不可以碰到）。我拳頭的磁場，隨著你每次的呼吸，越來越強，越來越強，你的手掌越來越靠近我的拳頭，越來越近，越來越近（急促）……”

當(dāng)催眠對象的手掌大約相距五厘米左右的時候，催眠師快速大力地用自己的雙手把催眠對象的手掌壓合并（最好能拍出聲音），馬上往前拉，大聲說：

進(jìn)入深度催眠！

在這個方法中，催眠對象原本眼睛睜開，看著你在他雙掌之間的拳頭。當(dāng)他閉上眼睛雙掌往內(nèi)靠的時候，他預(yù)期會碰上你的拳頭，但(你已抽出拳頭了）一直沒碰上，期待(產(chǎn)生焦慮）心自然增加，他心理預(yù)期隨時會碰上你的拳頭。然而，你突然間把他的手壓在一起，他的手掌（內(nèi)面)沒碰到所預(yù)期你的拳頭，而是自己的手掌，又聽到大聲喊叫，以及往前拉下的力量，在這剎那之間，太多他沒有預(yù)料到的意外事件發(fā)生，產(chǎn)生大量的訊息單位超載——關(guān)鍵就在此。催眠對象因此會被瞬間催眠。

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