在生活中遇到阻礙的時候，有的人選擇勇敢地接受這些挑戰(zhàn)直面障礙，有的人會選擇聰明地繞過去回避這個障礙去探索另一條可能的路線。這種多選擇性方式也可以用在催眠中，在面對來訪者的阻抗行為的時候，我們可以選擇接納并利用這種阻抗，也可以選擇繞開這個行為表現(xiàn)，從另一個方向著手開展催眠治療行為。至于如何規(guī)避來訪者的阻抗行為，接下來的案例能夠提供一種催眠方法的參考模式。

      一、這種規(guī)避方法已在實驗室和臨床情境被應用于無經(jīng)驗來訪者和經(jīng)驗豐富的來訪者。它已經(jīng)被用作一種開啟催眠誘導的方法和一個催眠再誘導的過程。這是一種技術(shù)，它基于一種即時的直接誘發(fā)的有明確意圖卻由無意識執(zhí)行的反應，這種反應是單獨的，有別于那些除了興趣注意之外的有意識指導的活動。

      二、對于意識心理和無意識或潛意識心理的一般概念，我們需要根據(jù)來訪者的教育背景給出適宜的非正式解釋。同樣，對于意念動力活動，我們通過援引手的漂浮這樣一種熟悉的例子，提供一種謹慎有益的非正式解釋。這個過程如下：

      告訴一無所知的來訪者，安靜地坐著，把手掌放在大腿上，仔細聆聽催眠師將問到的每一個問題。但是，這個問題只能由來訪者的無意識心理回答，他的意識心理無法作答。催眠師補充說，他可以提供一種有意識的回答，但這樣一種回答只能是一種有意識的陳述，而并不是對這個問題的一種真正的回答。這個問題本身可以是幾個潛在問題中的任何一個，并且它對這個人來說并沒有任何特別的意義。它唯一的目的是給無意識心理一個機會在給出的答案中表露出它自己。催眠師進一步說明，這個問無意識心理的問題，其答案將會是一只或另一只手向上漂浮的意念動力反應，左手代表“不”，右手代表“是”。

      然后，催眠師提出問題，“你的無意識心理認為你能進入催眠狀態(tài)嗎？”催眠師提供進一步的說明，“你不能有意地知道你的無意識心理思考什么或知道什么。但你的無意識心理可以通過引起左手或右手的漂浮這樣一個簡單的過程，讓你的意識心理發(fā)覺它思考或知道什么。這樣你的無意識心理便可以用一種明顯的可辨識的方式與你的意識心理進行溝通。現(xiàn)在，只是觀察你的手來看答案是什么就行。無論是你還是我都不知道你的無意識心理想的是什么，但當你看到你的一只或另一只手慢慢漂浮起來時，你就會知道。”

      如果有太多延遲，催眠師就再追加一些暗示，“你雙手中的一只正在向上抬起。試著留意最細微的動作，試著去感覺它，發(fā)現(xiàn)它，享受它抬起的感覺，并樂于知道你的無意識想的是什么。”

      不管哪只手浮起，一種催眠狀態(tài)，經(jīng)常是一種夢游式的催眠狀態(tài)便會同時隨之發(fā)生。通常，立即對之加以利用而非測試是明智的，因為測試往往會讓來訪者迅速醒來。通常最好的催眠方法是簡單而隨意地評說。“發(fā)現(xiàn)你的無意識可以與你的意識心理以這種方式進行溝通是非常令人高興的。有許多別的事情你的無意識可以學著去做。例如，現(xiàn)在，它已經(jīng)知道它可以發(fā)展一種催眠狀態(tài)，并做得如此之好，它可以學著發(fā)展各種各樣的催眠現(xiàn)象。例如，你可能會對……感興趣。”然后，便可以迎合情境的需要。

      三、這種規(guī)避來訪者的阻抗行為的技術(shù)核心，是利用了來訪者對自己無意識活動的興趣。

      “是”或“否”的情形概括了相關(guān)的思維過程，因為行動是以思考并形成一種明顯的無意識溝通、一種表現(xiàn)形式為條件，這種表現(xiàn)形式對催眠性恍惚非常重要，并且是它不可或缺的組成部分。換句話說，它對來訪者進入催眠狀態(tài)以便發(fā)現(xiàn)這個問題的答案來說是很有必要的。

      經(jīng)驗豐富的來訪者，接受完這種技術(shù)的催眠，他馬上就會意識到這種情形，“太有趣了！無論你給出哪種答案，你必須先進入催眠狀態(tài)。”

      四、自愿的來訪者從一開始便表露出他們自然的興趣。

      有阻抗的來訪者通過表達對預先說明理解上的困難，通過反復地詢問指令，然后通過手抬起的預感，通過自動地抬起左手，來表明他們的態(tài)度。那些反對以這種方式進行催眠誘導的來訪者往往會在第一次試圖測試或利用催眠時醒過來。但是，當催眠師告訴他：“當你的無意識心理繼續(xù)朝你臉的方向移動你的手時，你可以通過持續(xù)觀察，像你的無意識回答那個問題那樣容易、那樣快速地進入催眠。隨著你的手向上移動，你的眼睛將閉上，并且你會進入到一種深度催眠狀態(tài)。”這時，他們中的大多數(shù)將隨時回到催眠狀態(tài)。這樣，幾乎在所有的例子中，來訪者都發(fā)展了一種催眠狀態(tài)。

      五、這一技術(shù)很重要的一個部分是一種完全期待的、漫不經(jīng)心的、單純的態(tài)度，這樣便會把發(fā)展催眠的所有責任完全放到來訪者身上。

      使用這種催眠方法來規(guī)避來訪者的阻抗行為時要仔細觀察來訪者的反應，選用適合來訪者的參考框架。來訪者的任何反應都可以作為發(fā)展催眠的先決條件來加以延展。

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