對(duì)于專業(yè)的催眠師來說，對(duì)來訪者進(jìn)行準(zhǔn)確的催眠判斷是做好催眠治療的基礎(chǔ)，也就是說，催眠師要對(duì)催眠者的狀態(tài)進(jìn)行判斷，同時(shí)，給出合理的催眠治療方法，這樣才能達(dá)到一個(gè)完整的催眠治療。

催眠狀態(tài)有哪些

催眠狀態(tài)其實(shí)指的是意識(shí)與無意識(shí)的相對(duì)程度。為了說清楚，我們可以將其分為三個(gè)一般水平：意識(shí)狀態(tài)、意識(shí)與無意識(shí)的混合狀態(tài)，以及解離狀態(tài)。處于意識(shí)狀態(tài)下的被試（常被稱為覺醒狀態(tài)）基本上以理性和現(xiàn)實(shí)定向的意識(shí)過程為主；他們根本沒有進(jìn)入催眠。處在混合狀態(tài)的被試（常被稱為輕度催眠）則體驗(yàn)到一種意識(shí)和無意識(shí)的交互作用。比如，他們可能仍然能意識(shí)到外部刺激的存在，但是卻不會(huì)感到被迫去積極地注意它們；內(nèi)部對(duì)話可能會(huì)有，但是指令性和主宰性更少了。在這種放松的狀態(tài)下，被試一般不會(huì)感覺到依附或固著在某個(gè)單一的觀點(diǎn)上。處在解離狀態(tài)的被試（常被稱為深度催眠）則完全沉浸在無意識(shí)過程中，并且通常體驗(yàn)到許多本節(jié)所描述的關(guān)于催眠的特征。

催眠師應(yīng)該如何把握催眠程度

對(duì)于催眠師判斷催眠狀態(tài)的問題催眠治療師非常智慧地關(guān)注著漂浮現(xiàn)象，因?yàn)椴煌降拇呙郀顟B(tài)要求不同的資源利用。比如，引導(dǎo)性交流的目的是使被試從意識(shí)狀態(tài)轉(zhuǎn)入混合或解離狀態(tài)。許多催眠治療性的利用程序只有在引導(dǎo)充分完成后才介入（正如由后面提到的方法進(jìn)行評(píng)估一樣）。甚至在那個(gè)時(shí)候，催眠治療師應(yīng)該對(duì)一切有可能減輕催眠程度的因素保持敏感，因?yàn)橐坏┻@種情況發(fā)生，就限制了治療程序的效力，如果治療要求的是解離狀態(tài)的話就尤其需要注意（并不是人們所誤解的那樣“催眠狀態(tài)越深越有利于治療”；我們將會(huì)看到，許多催眠治療程序只要求進(jìn)入混合狀態(tài)，只要催眠來訪者的意識(shí)過程不主動(dòng)干擾催眠性的探索即可）

被試的催眠狀態(tài)還可用來決定最適宜的交流風(fēng)格。例如，對(duì)于意識(shí)狀態(tài)下的，或者混合狀態(tài)下的被試，最好用間接性交流（如暗喻故事），以避開所有來自意識(shí)過程的干擾。然而，對(duì)于解離狀態(tài)的被試，就需要大大減少間接性交流，因?yàn)榇藭r(shí)意識(shí)過程并不非?；钴S。

催眠師在催眠過程中需要對(duì)催眠狀態(tài)進(jìn)行準(zhǔn)確判斷，選擇合理的催眠程度，并且催眠程度不是一成不變的，它需要根據(jù)催眠來訪者的風(fēng)格特點(diǎn)，以及治療程度進(jìn)行調(diào)整，這需要催眠師在日后多加練習(xí)。

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