催眠術(shù)以他神秘的外衣、近乎于魔術(shù)般的表演，往往使人們誤以為催眠不過是江湖人的把術(shù)，供人消遣的娛樂而已

　　但隨著催眠技術(shù)在國外多年的理論發(fā)展與臨床實(shí)踐證明催眠不但不是江湖騙術(shù)，更是研究心靈深層意識(shí)，治療身心疾病、改變不良習(xí)慣（如酗酒、吸煙）的有效臨床治療手段。

　　文章說，催眠術(shù)的用途非常多，包括無麻醉和無痛拔牙（國外已經(jīng)非常普遍）、治療大腦和心理紊亂、治療飲食紊亂等。

　　此外，催眠還可以幫助戒煙戒酒，幫助運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績、增加自信，幫助分娩，幫助學(xué)生集中注意力等。

　　雖然目前對(duì)于催眠術(shù)的研究還存在一些局限，不少人仍然對(duì)這一領(lǐng)域存在偏見，但是相信隨著對(duì)催眠心理學(xué)的科學(xué)普及，會(huì)有越來越多的 人感受、體會(huì)到催眠治療催眠保健的積極作用與功效。

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