中斷技術(shù)是一種針對那些沉浸在內(nèi)部對話無法自拔、固執(zhí)或者抗拒心理強(qiáng)的來訪者的混亂方法，這種方法用完全不相關(guān)的新話題或者新事件出其不意的橫亙進(jìn)來訪者正在進(jìn)行的思維進(jìn)程，使其注意力轉(zhuǎn)移，并引導(dǎo)其按照催眠的思路思考，效果非常好。當(dāng)然，每一種催眠術(shù)都不是單獨(dú)使用就能夠完成整個(gè)催眠事件的，其中都會(huì)搭配其他的催眠方法，中斷技術(shù)也一樣，有一種對中斷非常有幫助的技術(shù)是中斷解讀線索。

中斷解讀線索屬于一種肌肉運(yùn)動(dòng)，這些線索一般用于發(fā)起有意識(shí)的認(rèn)知策略。因?yàn)檫@些策略抑制了治療性催眠探索的自發(fā)性，所以這些策略的中斷將促進(jìn)催眠的發(fā)展。

一、視線的集中關(guān)注能夠中斷解讀線索。例如：難以體驗(yàn)催眠的來訪者就會(huì)不斷地轉(zhuǎn)移視線，這個(gè)解讀線索和想要分析催眠師的每條暗示的強(qiáng)烈傾向關(guān)系很密切。由于這種言語的分析阻止了催眠體驗(yàn)原本不費(fèi)氣力的過程，催眠師只是讓來訪者在誘導(dǎo)過程中專注地看著他的眼睛，通過這種方式實(shí)現(xiàn)中斷解讀線索的目的。每次當(dāng)他用一貫的方式開始思考的時(shí)候，催眠師就把他的注意力拉回來。通過這種方式，就有可能使來訪者進(jìn)入催眠。

二、可以中斷接近提示的其他方法。碰觸一個(gè)人(如手臂或膝蓋)通常非常奏效。輕輕地?fù)]一揮手（就好像向后梳理頭發(fā)一樣）也能達(dá)到同樣的目的。一些突然的動(dòng)作或聲音，如拍手或清喉嚨，也能起到作用。此外，這些行為是用來中斷那些啟動(dòng)催眠干擾的意識(shí)過程的解讀線索的。它們通常會(huì)產(chǎn)生輕微的不確定狀態(tài)，催眠師可以立即利用此狀態(tài)來開展催眠。

三、除了限制來訪者的運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)，催眠治療師也可通過限制自身的動(dòng)作來中斷來訪者的意識(shí)模式。比如，催眠師可能一動(dòng)不動(dòng)地坐著、意味深長而又一眨不眨地凝視著來訪者的眼睛、舒適地呼吸等等。這種外部定向狀態(tài)同時(shí)促進(jìn)了催眠師和來訪者的催眠狀態(tài)。如果催眠師在此之前表現(xiàn)出非言語鏡映，通常都會(huì)引出來訪者類似的反應(yīng)；至少可以中斷努力的模式。這種方式對那些“嘮叨不休”的個(gè)體特別有用。每個(gè)人都有和這種人打交道的體驗(yàn)，并知道有時(shí)候這種人很難被打斷。與此同時(shí)，大部分人通過點(diǎn)頭、表現(xiàn)出煩躁不安、試著用言語進(jìn)行回應(yīng)等方式來強(qiáng)化這一持續(xù)不斷的談話；也就是說，他們以在交談中，有關(guān)傾聽者可預(yù)測的模式進(jìn)行回應(yīng)。如果得到這些細(xì)微線索的強(qiáng)化，很少有人可以持續(xù)不斷地講話，尤其是那些長時(shí)間說個(gè)不停的人，他們“抓住”一個(gè)對象對其進(jìn)行嘮叨，往往是從痛苦的情感過程中轉(zhuǎn)移出來的方式。因此，催眠師自身的運(yùn)動(dòng)抑制常常能有效地使一個(gè)人安靜下來，同時(shí)還可以接近催眠治療上可利用的體驗(yàn)。

以上三個(gè)方面所總結(jié)的催眠術(shù)技巧都能很好的中斷解讀線索，引導(dǎo)來訪者順利地進(jìn)入催眠狀態(tài)。

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