愛(ài)丁堡產(chǎn)后憂(yōu)郁癥評(píng)估量表

請(qǐng)您評(píng)估過(guò)去七天內(nèi)自己的情況 (非今天而已)

1. 我能看到事物有趣的一面，并笑得開(kāi)心

0 同以前一樣 1 沒(méi)有以前那么多 2 肯定比以前少 3 完全不能

2. 我欣然期待未來(lái)的一切

0 同以前一樣 1 沒(méi)有以前那么多 2 肯定比以前少 3 完全不能

3. 當(dāng)事情出錯(cuò)時(shí)，我會(huì)不必要地責(zé)備自己

3 大部分時(shí)候這樣 2 有時(shí)候這樣 1 不經(jīng)常這樣 0 沒(méi)有這樣

4. 我無(wú)緣無(wú)故感到焦慮和擔(dān)心

0 一點(diǎn)也沒(méi)有 1 極少有 2 有時(shí)候這樣 3 經(jīng)常這樣

5. 我無(wú)緣無(wú)故感到害怕和驚慌

3 相當(dāng)多時(shí)候這樣 2 有時(shí)候這樣 1 不經(jīng)常這樣 0 一點(diǎn)也沒(méi)有

6. 很多事情沖著我而來(lái)，使我透不過(guò)氣

3 大多數(shù)時(shí)候您都不能應(yīng)付 2 有時(shí)候您不能像平時(shí)那樣應(yīng)付得好

1 大部分時(shí)候您都能像平時(shí)那樣應(yīng)付得好 0 您一直都能應(yīng)付得好

7. 我很不開(kāi)心，以致失眠

3 大部分時(shí)候這樣 2 有時(shí)候這樣 1 不經(jīng)常這樣 0 一點(diǎn)也沒(méi)有

8. 我感到難過(guò)和悲傷

3 大部分時(shí)候這樣 2 相當(dāng)時(shí)候這樣 1 不經(jīng)常這樣 0 一點(diǎn)也沒(méi)有

9. 我不開(kāi)心到哭

3 大部分時(shí)候這樣 2 有時(shí)候這樣 1 只是偶爾這樣 0 沒(méi)有這樣

10. 我想過(guò)要傷害自己

3 相當(dāng)多時(shí)候這樣 2 有時(shí)候這樣 1 很少這樣 0 沒(méi)有這樣

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各項(xiàng)目為 0-3 分，總分 30 分。

總分 9 分以下，絕大多數(shù)為正常。

總分 10-12 分，有可能為憂(yōu)郁癥，需注意及追蹤并近期內(nèi)再次評(píng)估或找專(zhuān)科醫(yī) 師處理。

總分超過(guò) 13 分，代表極可能已受憂(yōu)郁癥所苦，應(yīng)找專(zhuān)科醫(yī)師處理

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