后催眠暗示指的是在催眠過程中由催眠師給出的、在催眠喚醒之后對來訪者繼續(xù)產生影響的暗示建議。而且通常的情況是,來訪者被喚醒后并不會記得被給予過任何暗示,但是在聽到、看到或者感受到所植入的激發(fā)源的時候會自動地做出反應,并且也不會意識到這是后催眠暗示的作用。這種后催眠暗示的應用廣泛,類型多樣,催眠術教程里提到過的這些后催眠暗示的練習原則也是需要催眠師們注意的方面。
一、與必然性反應聯(lián)結在一起的治療性暗示在日常生活和在催眠治療室中都具有很強的實用性。它是一種特別適合于用在孩子身上的方法,它可以讓成人避免單純的說教。
二、串聯(lián)式的后催眠暗示需要很多思考和設計。與條件性暗示、聯(lián)結網(wǎng)絡、雙重制約一起,它們可以構成一處幾乎密不透風的“灌木叢”,幾乎可以阻擋來訪者可能有的任何隨機聯(lián)想或潛在反應,并把它緊緊地抓住,使之朝向治療性方向努力。它成了一個令人著迷的練習,它把每個特定來訪者的必然反應貫穿到串聯(lián)式暗示中,這樣,它們彼此間相互增強,并且它被希望置換患者的癥狀。
三、當來訪者有了一次成功的催眠體驗之后,在來到催眠師的眼前時,會有一些無意識條件反射,這就需要催眠師對他們所呈現(xiàn)的這種后催眠暗示的反應模式和感受性有一種細心的觀察。這時,催眠師必須學著用這種可以助長內部搜索并加深催眠卷入的問題去跟隨這些細致的觀察。但是對剛剛學習催眠術的人來說,要相信并學著領會這些自發(fā)性的條件反射模式是很困難的。因此,在“下次見面”時,用一些特定的建議的方式,例行詢問每個來訪者是很有益的。如果意念動力信號已經被發(fā)展出來,那么在下次晤談開始的幾分鐘內進行詢問就變得很容易了,“現(xiàn)在,如果你已經在開始體驗某種程度的催眠,你的右手將會抬起來(或你的眼睛將會閉上,等等)”。在下次晤談開始的幾分鐘內評估患者的狀態(tài)很重要,因為在那之后,開始時的條件反射式的催眠反應會迅速被消除,因為它會被有意地與治療情境相關聯(lián)的慣例所取代。
四、以后催眠的方式通過驚訝來解決來訪者已經開啟的期待是一種技巧,它可以與對條件性暗示和聯(lián)結網(wǎng)絡的利用一起發(fā)展起來。它們最容易經由表達清醒時感覺精力充沛和舒適的簡單期待而學到,這種反應幾乎不可避免,所以這種方式通常是萬無一失的。對這些不可避免的事情,人們可以逐漸增加具體暗示,它們要適合于來訪者的需要以及應該體驗到什么樣的期待。
這些后催眠暗示的練習原則在對來訪者實施多次催眠術的時候是非常有幫助的,催眠治療產生治療效應的大多數(shù)情況都不是當時當場的結果,而是催眠結束后一段時間之后才會有非常明顯的效果,所以后催眠暗示在催眠術教程中也是細致講解的部分。