在采用提問的催眠誘導(dǎo)的問題類型有很多種,目的和作用也不同,包括收集信息、建立和諧關(guān)系、吸引注意、給出指導(dǎo)語、引發(fā)記憶、跟隨意識或無疑是過程等。下面列舉一些問題類型和具體操作來供大家參考:
一、貫注問題。向來訪者提出問題有助于催眠誘導(dǎo),使來訪者順利進(jìn)入催眠狀態(tài)。對于曾經(jīng)有過催眠經(jīng)歷的來訪者可以要求其具體地描述一下以往進(jìn)入催眠的體驗(yàn),而對于從未經(jīng)歷過催眠的來訪者,也可以讓他們想象一下催眠可能是什么樣的,并且要記得反饋來訪者的每句描述,表面上是在再次確認(rèn)催眠師聽到了來訪者的每一句話。
對于曾經(jīng)進(jìn)入過催眠狀態(tài)的來訪者可以采取類似下列的方法:
催眠師:你以前體驗(yàn)過深度催眠嗎?
來訪者:有過。
催眠師:你能說說,當(dāng)你開始進(jìn)入催眠時是怎么樣的嗎?
來訪者:嗯,我坐在椅子上……
催眠師:……坐在椅子上……
來訪者:……看著催眠師的眼睛……
催眠師:……看著催眠師的眼睛,很好……
來訪者:……我聽著他在說什么,開始放松……
催眠師:……聽著催眠師的聲音,很舒服的放松……
來訪者:……我的視線開始模糊……
催眠師:……模糊視線……
催眠師用簡單的口頭反饋來加強(qiáng)暗示來訪者催眠誘導(dǎo)的無疑是動作,引導(dǎo)其思考會讓催眠體驗(yàn)再生的體驗(yàn),避免了來訪者不喜歡或者不適應(yīng)催眠師的催眠誘導(dǎo)的情況,同時這種溝通可以持續(xù)到再次進(jìn)入催眠。
二、佯裝問題。剔除無刺激性問題、獲取記憶的問題之外,催眠師也可以佯裝問一些并不求答案的問題。目的是為了激發(fā)來訪者無疑是的搜尋過程并占據(jù)來訪者的意識過程,這在來訪者閉上眼睛不再談話的催眠深入階段特別有用。例如 (淺催眠之后):
……你可以進(jìn)入催眠多深?
……你能讓自己有多完全放松?
……這時我想知道,你的無意識愿意如何表達(dá)自己?
……它會讓你的手獨(dú)立地舉起來,好讓你了解它可以自如運(yùn)轉(zhuǎn)嗎?
……你愿意、能夠、何不、不想進(jìn)入更深到達(dá)催眠嗎?
不論使用的提問式催眠誘導(dǎo)的問題類型是哪一種,首先要明確的是提問時使用緩慢、有節(jié)奏、意味深長的語調(diào),產(chǎn)生有效的催眠暗示,將來訪者的回應(yīng)擴(kuò)展到最大。而對于很難放開意識過程的來訪者,問題的內(nèi)容會更混亂,這種情況可以將語速加快,讓來訪者意識超載,或者跟隨來訪者的內(nèi)部對話,例如:
……你的意識可能想知道,他在使用什么技術(shù)?他真正在說什么?它會發(fā)生嗎?它會,為什么會,為什么不會,何不現(xiàn)在發(fā)生?清醒狀態(tài)的自然的互補(bǔ)是什么?有人說是睡眠……你真的應(yīng)該去直接發(fā)現(xiàn)這些……直接又是什么意思?……
這種對話感應(yīng)是跟隨和弱化意識過程的極好方式,佯裝問題在這類感應(yīng)里起很重要的作用。
三、附加問題。如果來訪者的一部分意識想進(jìn)入催眠,另一部分不想進(jìn)入,這時可以提問附加問題。例如:
1. 你真的想進(jìn)入催眠,還是不想?
2. 你可能沒法讓自己完全放松,是嗎?(伴以向上的音調(diào))
3. 真是可以放松下來了,不是嗎?
這是跟隨個體對抗部分的好辦法,它的語言的“深層結(jié)構(gòu)”包含了語句的正反兩方面含義。來訪者要回答這樣的問題需要花更多時間,從而能進(jìn)一步有效占據(jù)意識過程。
四、嵌入問題。它包含著內(nèi)隱的問題。例如:
1. 我想知道,你進(jìn)入催眠有多容易?
2. 我很好奇現(xiàn)在你想做什么?
這種問話要求來訪者像問題中要求的那樣去反應(yīng),于是就構(gòu)成了隱含的溝通結(jié)構(gòu)。
五、對話假定。這實(shí)際上是指導(dǎo)語,例如:
1.你能雙手放在膝蓋上,雙腳平放于地嗎?
2. 你不想舒服地坐好嗎?
3. 你能告訴我你想進(jìn)入多深的催眠嗎?
提問式催眠誘導(dǎo)的問題類型可以有很多種:貫注問題、佯裝問題、附加問題、嵌入問題和對話假定等。這些問題可以應(yīng)用于不同的目的,但無論哪一類的問題或者想要達(dá)到什么目的,催眠師都要非常注意自己行為的風(fēng)格,它在很大程度上能決定來訪者如何回應(yīng)以及回應(yīng)多少。