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催眠術(shù)注意事項:太直接和不適宜會導(dǎo)致非言語跟隨和引導(dǎo)的失敗

發(fā)布時間:2021-05-27

非言語的跟隨和引導(dǎo)并不是簡單的模仿行為,有很多因素會導(dǎo)致跟隨和引導(dǎo)的失敗,比如催眠師的跟隨行為太過直接和明顯,或者不是最適合的引導(dǎo)方式等等,這些都是在使用催眠術(shù)是需要注意的地方。

 

非言語的跟隨和引導(dǎo)并不是簡單的模仿行為,有很多因素會導(dǎo)致跟隨和引導(dǎo)的失敗,比如催眠師的跟隨行為太過直接和明顯,或者不是最適合的引導(dǎo)方式等等,這些都是在使用催眠術(shù)是需要注意的地方。

 

一、直接程度會影響效果。催眠師有時會過于直接。比如說,一些嘗試做得太明顯,比如鏡映身體姿勢、模仿音質(zhì)、導(dǎo)入催眠。意識到這些事情的來訪者將會特別警醒,這一點(diǎn)可從進(jìn)行中行為的節(jié)奏打斷(呼吸、身體姿態(tài)、音調(diào)、注視)得到證實(shí)。

催眠師只要跟來訪者保持合拍,通??梢圆毁M(fèi)力地應(yīng)付這些。只有當(dāng)催眠師對來訪者的警醒行為表現(xiàn)得心煩時,來訪者才會真的生氣或煩躁,擁有良好職業(yè)道德的催眠師不會允許自己在實(shí)施催眠術(shù)的時候出現(xiàn)這種個人情緒。因此,催眠師應(yīng)當(dāng)先檢査自己,如果需要的話對自己的呼吸、身體姿態(tài)、注視等進(jìn)行調(diào)整。

二、如果來訪者已經(jīng)完全清醒,或者對某些技術(shù)感到煩亂,這時需要直接表明意圖。例如,催眠師可以使用下列開頭之一:

1.例子一:你想了解我的目的嗎?我想幫你進(jìn)入催眠……你覺得你有多大程度愿意這樣做?……好,你覺得你有多大程度愿意幫助我?好,現(xiàn)在……

2.例子二:我為什么這樣做呢?因?yàn)槲蚁肓私饽?。有時這對我比較困難……因?yàn)槲也淮_知你需要什么,我很想發(fā)現(xiàn)你的需要。我嘗試了解另一個人的心理現(xiàn)實(shí)的方式之一,是找到對我們兩個都舒服的連接方式。

大部分情況下,只要催眠師保持真誠和非防御狀態(tài),這些簡明的話就足夠了。有時這些話最好用幽默的口吻來說,這會幫助來訪者放松;還有些時候適用柔和但嚴(yán)肅的語氣。關(guān)鍵在于,在非言語溝通中要承認(rèn)和完全尊重來訪者是獨(dú)立的個體。做到這一點(diǎn),意料之外的困難也會變得可資借用。

由于催眠工作常常要繞過意識層,合適的應(yīng)用方式是不太明顯地進(jìn)行非言語跟隨和引導(dǎo)。這意味著催眠師先是減少使用,過一會兒之后,又用一種更間接的方式(例如交叉行為鏡映)來跟隨和引導(dǎo)。

三、也有些時候,催眠師更直接地應(yīng)用可能較為有效。一個常見的例子是,指導(dǎo)的最初催眠師使用了對來訪者的行為一一對應(yīng)的完全鏡映方式,許多來訪者的反應(yīng)是意識更警醒。雖然有一部分會嘗試從催眠師的堅定鏡映中轉(zhuǎn)移,但多數(shù)會變得注意力集中。這會導(dǎo)致下一步的不確定:來訪者可能“退卻”而有點(diǎn)神情恍惚,或更注意催眠師。任何一種情況都很容易直接引導(dǎo)來訪者進(jìn)入催眠。

再說一遍,只有在尊重和信任的氛圍下,這種技術(shù)才會成功。催眠師不可試圖驅(qū)使或強(qiáng)迫來訪者做什么,只是與來訪者的行為一致,而后弱化主導(dǎo)來訪者的意識層,令變化得以產(chǎn)生和展開。

四、催眠師有時也可以非常迂回。跟隨和引導(dǎo)模糊到來訪者意識層和無意識層都察覺不到的程度。比如說,如果催眠師的跟隨完全是每當(dāng)來訪者呼吸六次就敲敲腳之類,他可能不太會被注意到,因?yàn)檫@個小模式跟許多其他方法相比太微不足道了。大體來說,催眠師要確認(rèn)(1)來訪者注意力集中(2)非言語技術(shù)與來訪者一些主要的(不一定是意識層的)行為節(jié)奏同步。

五、不充分的跟隨和不適合的帶領(lǐng)也會導(dǎo)致失敗。在大多數(shù)催眠應(yīng)用的實(shí)踐中,非言語的跟隨和引導(dǎo)可以向期望狀態(tài)(如催眠狀態(tài))產(chǎn)生漸進(jìn)的、有節(jié)奏的、非線性的進(jìn)展。引導(dǎo)式溝通應(yīng)當(dāng)(1)在跟隨之后,并點(diǎn)綴著足夠的跟隨。(2)與來訪者的當(dāng)前體驗(yàn)、價值觀、信念、能力等等相符合。換句話說,催眠師不可以讓來訪者做沒有準(zhǔn)備好或不愿意做的事情。比如來訪者還沒有準(zhǔn)備好進(jìn)入催眠狀態(tài),催眠師可能要稍微等待?;蛟S來訪者覺得很難放松,于是催眠師做非言語的引導(dǎo),先導(dǎo)向更緊張,最終引向放松。簡而言之,催眠師根據(jù)來訪者體驗(yàn)的現(xiàn)實(shí),對非言語跟隨及引導(dǎo)的步調(diào)和行動目標(biāo)進(jìn)行調(diào)整。

這些催眠術(shù)技巧雖然看似變化不大,但是對整個催眠進(jìn)度和質(zhì)量的影響卻是非常大的,不合適的方式和節(jié)奏可能會導(dǎo)致非言語跟隨和引導(dǎo)的失敗,但有時只需要做一點(diǎn)點(diǎn)改變和調(diào)整結(jié)果就會大不同。