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催眠術(shù)入門:催眠師該如何定位自我角色

發(fā)布時(shí)間:2021-05-27

催眠術(shù)入門:催眠師該如何定位自我角色

催眠工作一樣涉及人際的交流,只是關(guān)系更加簡單:催眠師和來訪者。催眠術(shù)入門講堂告訴你,在這種關(guān)系中,催眠師該如何定位自我角色才能讓來訪者感覺舒心、讓催眠工作順利高效地進(jìn)行呢?

一、人們經(jīng)常認(rèn)為催眠師要為來訪者的催眠體驗(yàn)負(fù)責(zé),這是錯誤的觀點(diǎn)。這種觀點(diǎn)給催眠治療師帶來了許多壓力,往往會致使治療師在不知不覺中妨礙了來訪者的統(tǒng)整性。例如,有些催眠治療師會在來訪者面前制造出一種優(yōu)越的氣氛,這就助長了極權(quán)的和謙卑的方法的使用。其他的催眠治療師,尤其是剛剛接觸催眠術(shù)入門的新手,會因?yàn)榉浅2淮_定到底該對來訪者做什么而退縮,轉(zhuǎn)而去運(yùn)用標(biāo)準(zhǔn)化的技術(shù)或那些他們能駕馭但來訪者并不需要的策略。不論出于何種目的,試圖對來訪者催眠體驗(yàn)負(fù)責(zé)的治療師都會有許多的失望和挫敗感。他們傾向于向來訪者傳遞這樣的信息:來訪者沒有能力,所以只能被動地遵循專制的催眠程序。來訪者會直接抵制這種信息(如:直接拒絕參與)或者間接地抵制(如:“努力”地回應(yīng)但又表現(xiàn)出困難)。

二、要認(rèn)識到催眠治療師并不會導(dǎo)致來訪者的催眠體驗(yàn)。催眠大師艾瑞克森曾強(qiáng)調(diào)如下:

催眠心理治療是患者學(xué)習(xí)的過程,一個再教育過程。有效的結(jié)果……僅由患者的行動產(chǎn)生。治療師往往并不知道到來訪者到底會發(fā)生哪些行動,僅僅是激勵患者并給予指導(dǎo),不斷評估究竟要做多少工作才能達(dá)到預(yù)期結(jié)果,由此練習(xí)臨床診斷。因?yàn)榛颊叩娜蝿?wù)是學(xué)習(xí)以新的視角來理解自己的生活體驗(yàn),所以治療師的問題在于如何指導(dǎo)和如何判斷。對于患者的生活體驗(yàn)、理解、記憶、態(tài)度和觀點(diǎn)來說,這種再教育當(dāng)然是必要的;但是以治療師的觀點(diǎn)和意見來說,它就沒有那么必要了。

三、催眠師如何定位自我角色?假設(shè)催眠師和來訪者雙方的責(zé)任分別是:來訪者負(fù)責(zé)發(fā)生變化,催眠師負(fù)責(zé)為非壓抑性探索創(chuàng)造適宜的情境。因此,治療師假設(shè)(1)來訪者具有必要的智慧和資源來產(chǎn)生催眠狀態(tài)和治療性變化(2)習(xí)慣化的表達(dá)模式(如:意識過程、信念、肢體動作)卻限制了他們接近這些資源。因此治療師的工作就是加入到來訪者的模式中,幫助來訪者驅(qū)除其僵化的束縛,使自主的無意識過程產(chǎn)生轉(zhuǎn)變性變化。在艾瑞克森常常對來訪者說的一段話里,表達(dá)的就是此常規(guī)方法:

你的意識心理非常聰明……但是你的無意識更加智慧……所以我并不要求你學(xué)習(xí)任何新技能……我只是要求你自愿地運(yùn)用你那些雖然你還不完全了解、但是的確已經(jīng)擁有的技能。

這個基本態(tài)度允許催眠治療師與豐富的統(tǒng)整性進(jìn)行合作。治療師不是強(qiáng)加給來訪者一些程序和過程,而是尊重和利用來訪者的原有模式,同時(shí)也強(qiáng)調(diào)來訪者那些被低估的潛能。這樣,來訪者就會主動參與到整個變化過程,必定使得治療工作更容易、收益更大。治療師并不擔(dān)心應(yīng)該給患者何種解決建議,而是關(guān)注自己如何與來訪者獨(dú)特、具有高度智慧的無意識過程合作,以產(chǎn)生期望的體驗(yàn)。正如艾瑞克森所說:

每個人都擁有自己的風(fēng)格……自己的速度……自己的無意識需要……因此我感興趣的是你會找到一種特別的、最適合自己的方式。

有了這樣的一個完整的和尊重的情境,諸多真正的、感人的可能性才會呈現(xiàn)給治療師。

只有催眠師明白如何定位自我角色、站在一個合適的身份位置才能讓來訪者有一種自在的表達(dá)情境,同時(shí)催眠師本身也能更輕松的預(yù)處理應(yīng)對來訪者的問題。所以在催眠術(shù)入門階段要明確自己的身份定位,知道自己該負(fù)責(zé)什么不必負(fù)責(zé)什么,才能讓雙方關(guān)系平衡而和諧。