在催眠過程中，最讓被催眠者擔(dān)心的就是，自己會不會做出違背意愿的事。其實有這種出于自我保護的心態(tài)是很正常的，通過下面的解釋和分析，可以打消你對這方面的顧慮。

有人不愿意接受催眠的原因是對催眠存在很大的恐懼感，他們擔(dān)心自己在被催眠的過程中受到控制、失去理智而把一些隱私暴露出來、當(dāng)眾出丑或者做出一些違背自己意愿的事情。例如有一些人擔(dān)心自己會在催眠時完全聽任催眠師的擺布，甚至泄露自己的銀行卡密碼。還有一些人，他們對催眠抱有一種不切實際的幻想，期望得到某些不可能的結(jié)果，其實這些想法都是不正確的，而且是沒有科學(xué)根據(jù)的。

被催眠者在催眠中不會做出違背意愿的事

絕大多數(shù)的催眠學(xué)家認為，人們在催眠中是無法被迫違背自己的信仰和道德觀說話或做事的。催眠學(xué)家指出這樣一個事實：只有你想要達到某種無意識行為的變化時，你才能達到這種變化。比如說，如果你并不是真的想要戒煙的話，那么，幾次催眠治療都不太可能使你將煙戒掉。其實，每個人的內(nèi)在都有一個極其重要的機制——自我保護機制，所以，在被催眠的過程中，受催眠者是不會做出違背自己意愿的事情，這一點人們完全不需要擔(dān)心。

即使舞臺催眠師想要使一些觀眾進人深度催眠狀態(tài)，并讓他們做出一些諸如學(xué)雞叫等不正常舉動，也是因為受催眠者事實上已經(jīng)認可了催眠師，在潛意識里接受了催眠師的這一安排，而且在完成催眠后，受催眠者一般會有愉快的感覺，不會因為這些舉動有所焦慮或者煩惱。

但是，在此必須要說明的是，一些催眠學(xué)家認為，這個問題要比看上去復(fù)雜得多。他們認為，通過對暗示進行重組再構(gòu)，就可以使其看起來與主體的意愿相一致，就可以使這個人做出一些在正常狀態(tài)下不會做的舉動。鑒于催眠從業(yè)人員良莠不齊，接受催眠的人也需要注重催眠師的道德品質(zhì)與專業(yè)素養(yǎng)，確保到正規(guī)合格的機構(gòu)去治療。

在每個人的潛意識中都有一個堅守不移的任務(wù)，那就是保護自己。這個自我保護機制使人們不會因外界的引導(dǎo)和刺激而做出潛意識里并不認同的事情。即使是在催眠狀態(tài)中，人的潛意識也會像一個忠誠的衛(wèi)士一樣異常堅決的保護著自己。所以，人們根本不用擔(dān)心會作出違背自己意愿或者說出格的事情。

由此可見，在接受催眠時，被催眠者大可放心接受治療，與此同時，如果在催眠過程中有任何疑問或不良反應(yīng)，可以馬上和催眠師溝通，總之，催眠過程是無害的，被催眠者是不會做出違背自己意愿的事的。

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