雖然催眠使用了許多年,但對(duì)它的研究還未形成完成系統(tǒng)的學(xué)說,從目前情況來看,催眠術(shù)在我國(guó)的普及人群還非常有限，很多人寧肯相信民間的“法術(shù)”，也不對(duì)催眠術(shù)抱有太大信心，總是懷著一種將信將疑的態(tài)度，存在諸多疑問。甚至不少人根本不知道催眠到底是做什么的。要想讓對(duì)催眠術(shù)持懷疑態(tài)度的普通人接受催眠，可不是一件容易的事情，因?yàn)榇呙弑旧肀仨氁⒃谂c催眠師相互信任的基礎(chǔ)上的，如果受術(shù)者有顧慮，那么很難對(duì)他實(shí)施催眠。

　　人們懷疑催眠術(shù)的原因可能不盡相同，一般而言最常見的是對(duì)催眠術(shù)缺乏科學(xué)的認(rèn)識(shí)。出現(xiàn)這種現(xiàn)象也非常正常，不足為怪，但是如果經(jīng)過催眠師充分、詳細(xì)的講解介紹后，這些懷疑者還是無法打消其顧慮，那么該如何對(duì)這些懷疑者實(shí)施催眠術(shù)呢?這是一個(gè)不大容易解決的問題，但又是必須解決的問題。“懷疑者催眠法”就是試圖解決這個(gè)問題的選擇方案。

　　與其他催眠方法相同，懷疑者催眠法也需要先讓受術(shù)者選擇一個(gè)自己覺得最為恰當(dāng)?shù)淖藙?shì)，坐在舒適的椅子上。然后，催眠師用和緩、真誠(chéng)的語(yǔ)氣將催眠術(shù)的一般知識(shí)、催眠治療的適應(yīng)范圍及科學(xué)原理向受術(shù)者作一概要式的闡述，同時(shí)應(yīng)當(dāng)特別強(qiáng)調(diào)催眠術(shù)對(duì)于催眠師來說是特有的職業(yè)技能，催眠師和所有職業(yè)人一樣，都有著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)牟僮饕?guī)范和良好的職業(yè)操守，對(duì)待工作是認(rèn)真負(fù)責(zé)的，催眠治療對(duì)受術(shù)者是相當(dāng)有益的，對(duì)待工作是認(rèn)真負(fù)責(zé)的，催眠治療對(duì)受術(shù)者是相當(dāng)有益的，對(duì)受術(shù)者所面臨的問題也能有所幫助。然后，再通過案例描述，將催眠師在以往催眠過程中遇到的種種突出案例等，介紹給對(duì)方，使受術(shù)者對(duì)催眠術(shù)的認(rèn)識(shí)有一個(gè)根本轉(zhuǎn)變，這樣可能部分地消除受術(shù)者原有的偏見與疑慮。當(dāng)然，如果受術(shù)者自身面對(duì)的問題并不是能用催眠術(shù)來解決的，催眠師也應(yīng)當(dāng)實(shí)事求是告知對(duì)方，讓對(duì)方選擇其他途徑解決問題。在解說的過程中，催眠師切記千萬不可夸大其詞，把催眠術(shù)鼓吹成似乎能夠包攬一切的“靈丹妙藥”，不然反而會(huì)適得其反，讓人更加懷疑。

　　最有效的方法是案例說明。催眠師在接待懷疑者之初，不妨首先選一位催眠敏感度比較高、又曾經(jīng)多次接受過催眠術(shù)的受術(shù)者，當(dāng)著懷疑者的面實(shí)施催眠術(shù)，讓懷疑者親眼看到催眠術(shù)在增進(jìn)身心健康、開發(fā)個(gè)體潛能等方面的獨(dú)特作用。通過案例，還要讓懷疑者清楚地看到受術(shù)者的蘇醒過程，并傾聽受術(shù)者接受催眠的感受，這樣可以完全消除懷疑者有關(guān)進(jìn)入催眠狀態(tài)以后難以蘇醒、精神衰弱等種種顧慮。通過案例說明，由于懷疑者是身臨其境、親眼所見，因此他們中的絕大多數(shù)人都會(huì)改變態(tài)度，開始信服催眠術(shù)。就算案例說明無法全部消除懷疑者的懷疑心，也可以大大減弱他們對(duì)于催眠術(shù)的懷疑程度。萬一懷疑者流露出某種失態(tài)的輕率舉動(dòng)，催眠師則必須以及其嚴(yán)肅的職業(yè)威懾力去平息他的失態(tài)，這樣，既維護(hù)了催眠現(xiàn)場(chǎng)的秩序，也促使懷疑者能夠改變思維，以另一種視角觀察催眠術(shù)，從而幫助他克服心理偏見，接受催眠。

　　如果以上措施有效，催眠師便可以對(duì)懷疑者實(shí)施正式的催眠暗示了，暗示可以參照如下說法：

　　“現(xiàn)在，你已經(jīng)不懷疑催眠術(shù)了吧，我相信接下來我能夠使用催眠術(shù)來解決你所面臨的任何問題……”

　　“好的，現(xiàn)在開始……現(xiàn)在，就讓我對(duì)你實(shí)施催眠術(shù)。”

　　“就像剛才你看到的那樣，很快你也將進(jìn)入催眠狀態(tài)，你也將如同你剛才看到的那些人一樣，很快享受到催眠術(shù)所帶來輕松愉快，以及對(duì)你身心健康的幫助。”

　　這時(shí)，親眼看見催眠成功的受術(shù)者已經(jīng)完全消除了對(duì)催眠療法的疑惑，心悅誠(chéng)服，信任與崇敬之情會(huì)油然而生。這樣，催眠師的各種暗示、各種指令便盡可能可以長(zhǎng)驅(qū)直入，迅速占領(lǐng)受術(shù)者的整個(gè)心靈意識(shí)，很快就會(huì)將他導(dǎo)入催眠狀態(tài)。

　　總之，對(duì)于懷疑者，一定要采取有效說服，既要講理論，又要引實(shí)例，以此消除她們的懷疑心理。催眠師對(duì)懷疑者實(shí)施催眠，表面上看來很難，但一旦使懷疑者親身經(jīng)歷，產(chǎn)生催眠感應(yīng)的觀念，那就一定能保證對(duì)懷疑者催眠成功。

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