孕婦也能被催眠嗎?當(dāng)然可以。對于孕婦的催眠一般是心理操作,不需要服用藥物,所以在安全問題上是不用擔(dān)心的。
在懷孕初期,與化學(xué)有關(guān)的藥物孕婦最好不要服用,尤其是在前3個(gè)月——胎兒發(fā)育的關(guān)鍵期,孕婦應(yīng)當(dāng)盡量不服藥以降低畸形兒的概率。每個(gè)孕婦可以根據(jù)自身的知識水平、性格、興趣、愛好以及其他實(shí)際情況,訂立一個(gè)適合自己的催眠計(jì)劃。催眠的方法不必過于強(qiáng)求一律,只要是對自己有幫助,適合自己的就可以。
孕婦只要懂得運(yùn)用催眠的技巧,就可以適當(dāng)?shù)厥┮源呙邅砑訌?qiáng)健康、緩解癥狀、自我治療。當(dāng)然,現(xiàn)代的醫(yī)療技術(shù)和生產(chǎn)環(huán)境可以為孕婦的生產(chǎn)提供非常安全的照護(hù),因此孕婦只需要心情放松,多給自己信心即可,不要給自己增加不必要的壓力。
在催眠的過程中,孕婦要始終樂觀的心情,催眠師也應(yīng)當(dāng)給予正面暗示,暗示可以是:你將會生下非??蓯?、漂亮、聰明的寶寶,你的生產(chǎn)過程會很順利,而且產(chǎn)后你會迅速恢復(fù)身材,甚至?xí)兊帽仍瓉砀茫⒆右院笠矔】悼鞓返爻砷L,人見人愛。
當(dāng)孕婦的情緒發(fā)生變化時(shí),其腹中的寶寶也會接受相應(yīng)的變化。所以,在孕期時(shí),孕婦及家人都應(yīng)注意胎教。在胎教的過程中進(jìn)行催眠的話效果也會更好,因?yàn)榇呙呖梢允乖袐D放松,減低她們的焦慮,消除她們惡心的感覺。同時(shí),催眠也可以使生產(chǎn)過程縮短3個(gè)小時(shí)左右,使生產(chǎn)過程更加順利。對于麻醉藥過敏的孕婦,催眠不僅可以助產(chǎn),更可以增加母子雙方的安全,同時(shí)還可以提高孕產(chǎn)及胎兒的健康水平。
令人遺憾的是,現(xiàn)在還少有婦產(chǎn)科醫(yī)生懂得運(yùn)用催眠。