在過去，催眠術(shù)曾被神化（了解什么是催眠術(shù)？），人們相信催眠師具有強(qiáng)大的力量，能夠徹底控制催眠對象。后來，人們的認(rèn)識(shí)又偏向另一個(gè)極端，認(rèn)為催眠作用完全是被催眠者自己引 發(fā)的，催眠師起到的只不過是“工具”的作用而已。

　　今天，大多數(shù)人對催眠術(shù)的認(rèn)識(shí)介于兩者之間：要達(dá)到催眠效果，催眠師與催眠對象的作用都十分重要。只有兩者彼此配合，才能使催眠成功。

換句話說，催眠過程就是催眠師與目標(biāo)對象彼此配合、彼此信任的過程，只有兩者分別扮演好自己的角色，才能讓催眠現(xiàn)象得以發(fā)生。

　　從舞臺(tái)催眠術(shù)的角度看來，催眠狀態(tài)（了解催眠狀態(tài)的特點(diǎn)）可分為兩類：清醒催眠和深度催眠。兩者都需要目標(biāo)對象的思想由潛意識(shí)所主導(dǎo)，但在清醒催眠狀態(tài)下，目標(biāo)對象的意識(shí)尚存 ，而在深度催眠狀態(tài)下，目標(biāo)對象的意識(shí)完全被潛意識(shí)所取代。兩種狀態(tài)之間并沒有明確的界限，因?yàn)闈撘庾R(shí)的浮現(xiàn)是一個(gè)連續(xù)的過程。通常情況下，舞臺(tái)催眠師 先會(huì)引導(dǎo)目標(biāo)對象進(jìn)入清醒催眠狀態(tài)，然后再對他們進(jìn)行深度催眠，這樣可以讓目標(biāo)對象逐漸學(xué)會(huì)對暗示做出反應(yīng)，所以更容易成功。

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