在過(guò)去，催眠術(shù)曾被神化（了解什么是催眠術(shù)？），人們相信催眠師具有強(qiáng)大的力量，能夠徹底控制催眠對(duì)象。后來(lái)，人們的認(rèn)識(shí)又偏向另一個(gè)極端，認(rèn)為催眠作用完全是被催眠者自己引 發(fā)的，催眠師起到的只不過(guò)是“工具”的作用而已。

　　今天，大多數(shù)人對(duì)催眠術(shù)的認(rèn)識(shí)介于兩者之間：要達(dá)到催眠效果，催眠師與催眠對(duì)象的作用都十分重要。只有兩者彼此配合，才能使催眠成功。

換句話說(shuō)，催眠過(guò)程就是催眠師與目標(biāo)對(duì)象彼此配合、彼此信任的過(guò)程，只有兩者分別扮演好自己的角色，才能讓催眠現(xiàn)象得以發(fā)生。

　　從舞臺(tái)催眠術(shù)的角度看來(lái)，催眠狀態(tài)（了解催眠狀態(tài)的特點(diǎn)）可分為兩類：清醒催眠和深度催眠。兩者都需要目標(biāo)對(duì)象的思想由潛意識(shí)所主導(dǎo)，但在清醒催眠狀態(tài)下，目標(biāo)對(duì)象的意識(shí)尚存 ，而在深度催眠狀態(tài)下，目標(biāo)對(duì)象的意識(shí)完全被潛意識(shí)所取代。兩種狀態(tài)之間并沒(méi)有明確的界限，因?yàn)闈撘庾R(shí)的浮現(xiàn)是一個(gè)連續(xù)的過(guò)程。通常情況下，舞臺(tái)催眠師 先會(huì)引導(dǎo)目標(biāo)對(duì)象進(jìn)入清醒催眠狀態(tài)，然后再對(duì)他們進(jìn)行深度催眠，這樣可以讓目標(biāo)對(duì)象逐漸學(xué)會(huì)對(duì)暗示做出反應(yīng)，所以更容易成功。

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